Das nächste Training startet bald

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Das BEGINNE.DEIN.LEBEN Training Logo
Trotz Corona-Pandemie
oder besser gesagt: gerade deswegen!
Es gab noch nie eine Zeit,
in der wir unser Leben so hinterfragen mussten, wie gerade JETZT!
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Wanderweg
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  • Du willst Dein Leben ändern, aber schaffst es nicht.

  • Du möchtest organisierter sein.

  • Und produktiver.

  • Du möchtest nicht, dass andere Dich verletzten oder ausnutzen.

  • Du möchtest Deine Träume leben, aber scheiterst oft an Kleinigkeiten.

  • Du möchtest Deine Gefühle besser verstehen.

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Frau auf dem Gebiet
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  • die wahrscheinlich ähnlich tickt wie ich.

  • die sich über viele Dinge zu viele Gedanken macht.

  • die sich fühlt, als würde sie von den eigenen Gefühlen manchmal erschlagen.

  • die einmal so große Träume hatte und Ideen...

  • die das Gefühl hat, immer kämpfen zu müssen, aber niemals irgendwo ankommt.

  • die so viel trägt, aber nicht aufgeben darf, weil sonst ja niemand da ist.

  • die oft erschöpft ist.

  • die sich lieber stark und unabhängig sehen würde.

  • die nicht weiß, wie sie alles unter einen Hut bringen soll.

  • die Angst hat zu versagen.

  • die kreativ ist, aber keinen Mut hat, sich auszudrücken.

Frau auf dem Gebiet
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Spaziergang durch Blumenfeld
Hier ist das Geheimnis.jpg

Ich habe es selbst erlebt! Ich habe mir nicht vertraut. Weil ich meine Gefühle oft nicht verstanden habe - oder ich bin vor allem von Ängsten geleitet worden!

Natürlich haben Ängste durchaus eine Berechtigung im Leben, aber wenn wir ihnen zu viel Platz geben, machen sie uns auf Dauer handlungsunfähig und hilflos. Und das Schlimme dabei ist, dass sie uns die Möglichkeit nehmen, unser Leben voll und ganz zu leben.

Daher solltest Du Deine Ängste - und auch alle anderen Gefühle genau einordnen können!

Spaziergang durch Blumenfeld
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  • Ich helfe Dir, Dein Inneres zu ordnen,

  • Deine Gefühle zu erkennen

  • und mit ihnen umzugehen.

  • Sobald Du Deine Gefühle benennen kannst, hast Du auch das Handwerkszeug, neue Wege zu beschreiten!

Dein neues Leben ist nur 5 Wochen entfer
Entwickle Deine eigene innere Stärke
Taucher Unterwasser
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Viele Coaches oder Berater sprechen von dem richtigen Mindset und von der Transformation der Gedanken.
Aber was bringt es Dir, wenn Du dann immer wieder von Gefühlen überflutet wirst, die Du nicht verstehst?
Daher möchte ich Dir in 10 einfache Schritten helfen, Deine Gefühle besser zu verstehen und einzuordnen.
Erst wenn Du weißt, wie Gefühle funktionieren und Du verstehst, dass alle unsere Entscheidungen durch Gefühle beeinflusst werden -
ERST DANN kannst Du Deinem Leben eine neue Richtung geben.
Taucher Unterwasser
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Ich helfe Dir in mit dem "Beginne-Dein-Leben"-Training,
Dein Gefühle-Chaos in Griff bekommen!

Du denkst, das geht nicht?

Es funktioniert garantiert!

  • Ich gebe Dir die Hilfe, damit Du Deine Probleme lösen kannst

  • Ich gebe Dir das Werkzeug, damit Du Deine Gefühle besser einschätzen lernst

  • Ich gebe Dir die Zuversicht, Dir selber und Deinen Fähigkeiten zu vertrauen.

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"Was ich an Silke Kristins Kurs so mag?!? Dass er so lebensnah und echt ist! Dass die Anregungen und Beispiele direkt aus dem normalen Alltag stammen und, dass die Coaching-Tipps leicht übertragbar und umsetzbar sind und zum Nachdenken anregen."

- Martina S.

"Kein Wünsch-Dir-was-und dann-wird-alles-gut, sondern ein konkrete Hilfe. Silke sagt ja auch selbst, dass ihr Training Hilfe zur Selbsthilfe ist."
- Nicole W.

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Setze den ersten Schritt...

Ich habe mich von der Intensivstation ins Leben zurückgekämpft. Ich habe dabei gelernt, dass einem das beste Coaching nichts hilft, wenn man nicht weiß, wie man selber tickt.

Ich habe mich in den zurückliegenden 10 Jahren zu einem Experten für Bewältigung von Lebenskrisen und Umgang mit Gefühlen entwickelt. 

Warum?

Weil mich lebensbedrohende Krankheiten dazu gezwungen haben, mein Leben und mein Denken ganz genau unter die Lupe zu nehmen.

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Blumentopf
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  • INNERE BALANCE

  • ZEITMANAGEMENT

  • STRESSMANAGEMENT

  • MIT KRISEN UMGEHEN

  • MIT SCHWIERIGEN MENSCHEN UMGEHEN

  • KLARHEIT 

  • LEBENDIGKEIT

  • POSITIVE EINSTELLUNG

  • GEWOHNHEITEN DURCHBRECHEN 

  • KONZENTRATION 

  • SELBSBEWUSSTSEIN

  • ENTSPANNUNG

Blumentopf

Die 10 Module sind in Lektionen unterteilt. 

Dabei ist eine Lektion nie länger als 10 Minuten.

So kannst Du Stück für Stück jedes Modul durcharbeiten.

Hier kannst Du Dir einige Lektionen ansehen.

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Mache es Dir zur regelmäßigen Angewohnheit, Dich zu fragen: 

"Unterstützt das mein Leben, welches ich gerade versuche

zu erschaffen?"