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Innere Klarheit und persönlicher Wachstum -
der einfach stressfreier-Kurs hilft Dir,
Zeit frei zu machen für den wichtigsten Teil Deines Lebens: Für Dich!

dieses Mal:
12 Wochen intensiv!

Meine Angebote STARTE HIER Vorlagen (Desktop-Hintergrund)-6.png

Alltag, Familie, Beruf, Unternehmen -  alles unter einen Hut zu bekommen, kann oft extrem herausfordernd sein.

 

Alles easy organisieren! Das sind die Versprechen, die Dir überall hinterhergerufen werden!

 

Bei allen scheint es zu klappen, nur Du hast das Gefühl, dass Du es nicht mehr schaffst? 

Natürlich bist Du nicht allein! Niemand ist so superorganisiert. Die meisten geben es aber nicht zu, dass bei ihnen auch nicht immer alles perfekt läuft!

Wir arbeiten zusammen in einer Gruppe, schauen uns Tagesabläufe, Zeitmanagement-Modelle und unsere Gewohnheiten an.

12 Wochen erhältst Du Videos, Informationen und Tipps. Und eine Riesenportion Support von mir! Jeden Monat legen wir den Fokus auf anderes Thema.

Ca. jede Woche findest Du in einem Live-Call auf Zoom die Unterstützung, die Du brauchst, inklusive privater Facebook-Gruppe zum Austausch mit den anderen Kursteilnehmern.

Nächster Start
15. Oktober 2022

Raus aus der Stressfalle, um innere Stärke zu entwickeln.
Nicht mehr nur funktionieren,
sondern Deine Träume verwirklichen.
Dieser Kurs wird Dein Leben für immer verändern! 

Komm auf die Warteliste und sei dabei,
sobald dieser Kurs startet:

MEHR INFORMATIONEN

Mädchen hilft anderem Mädchen auf Felsen hinauf
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(Dein Leben wird viiieeeel
leichter dadurch!)

Bist Du bereit für Deine Transformation?

Es ist kein Geheimnis, dass  2020 und 2021 ungewöhnliche Jahre waren, die uns allen viel abverlangt haben. Wir mussten unsere Pläne ändern und unsere Projekte aufschieben.

Aber ich bin fest davon überzeugt, dass wir aus 2022 etwas Besonderes machen!

Bist Du bereit dazu? Ich helfe Dir, weniger Stress in Deinem Leben zu haben, damit Du Deine Träume wahr werden lassen kannst!

Du allein hast die Macht und die Möglichkeit, diesem "Pandemie-Gefühl" auf Wiedersehen zu sagen und es dorthin zu senden, wo der Pfeffer wächst!
dieses Mal:
12 Wochen intensiv!

Cooler und fokussierter
innerhalb von 12 Wochen -
mit meinem Kurs gegen Stress

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"DAS war die BESTE Entscheidung, diesen Kurs zu wählen! Kurze Videos mit schönen Bildern, genug Information, ohne dass es zu viel wurde und supergute Tipps, die ich einfach in den Alltag einbinden konnte. Danke dafür!"
   - Katharina
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Es ist eine Sache, Probleme zu erkennen, aber es ist eine ganz andere, diese Probleme auch zu lösen!

✨ Du brauchst Schritt-für-Schritt-Erklärungen, um Dich selber besser kennenzulernen.

✨ Du brauchst Hilfe, um Gefühle und ihr Entstehen besser zu begreifen.

✨ Du brauchst eine stetige Routine, um mit Stress umzugehen.

✨ Und vor allem brauchst Du die Gewissheit, dass Du nicht allein bist.

Ich weiß genau, wie Du Dich fühlst. Ich habe es selber
durchgemacht. 

Ich werde Dich daher dort abholen, wo Du gerade bist!

DENN

🍃 Veränderung im Leben ist essentiell, vor allem wenn Du merkst, dass es immer irgendwo hakt.

🍃 Veränderung geschieht nicht mit einem Wumms! Oder von einem zum nächsten Tag, nur weil Du gerade ein neues Mindset gehört hast und es Dir zu eigen machen möchtest.

🍃 Veränderung bedeutet, in kleinen Schritten vorwärts zu gehen, nicht das Ziel aus den Augen zu verlieren und jedes Vorwärtskommen zu genießen.

Und hier ist etwas, das ich ganz genau über Dich weiß: 

Du bist auf dem richtigen Weg, mehr Ruhe und Zufriedenheit in Dein Leben zu lassen.

Diese Fehler haben mich fast mein Leben gekostet Silke Kristin Juelich einfach stressfreie

Ich habe nicht genug auf mich selbst aufgepasst,
↘️ stattdessen habe ich mich immer nur um die Bedürfnisse anderer gekümmert!

Ich habe mich nicht geschützt,
↘️ stattdessen habe ich Narzissten freien Zugang zu meiner Seele gegeben!

Ich habe mich nicht gewehrt,
↘️ stattdessen konnten andere Menschen über mein Leben bestimmen.

Irgendwann bin ich immer tiefer gesunken, bis ich ganz unsichtbar für den Rest der Welt war.
Das soll Dir niemals passieren!

Profitiere von meinen Erfahrungen!

Silke Kristin Juelich FINDE DEINE INNERE STÄRKE Feder Website.png

Hast Du Dich jemals gefragt, warum...

manche Menschen einfach ruhiger, relaxter, cooler und selbstsicherer durchs Leben gehen?

Die Erkenntnis

Menschen, die nicht gestresst, aber zufrieden, voll motiviert und glücklich sind:

  • hängen nicht ständig ihren Gedanken nach,

  • geben sich nicht ständig selbst die Schuld, wenn etwas nicht klappt

  • und haben auch noch andauernd mehr Zeit als der Rest von uns.

Der Unterschied ist:

  • sie haben "den Dreh heraus",

  • sie leben "im Jetzt",

  • sie denken positiv.

einfach stressfreier vs. andere Online-Kurse Silke Kristin Juelich.gif
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"Ich achte jetzt viel besser auf mich, vor allem auf meine Atmung. Es sind kleine Tricks, die mich ganz schnell runterholen, wenn die Aufregung wieder einmal zu groß wird. Ich hatte zwar schon Bücher über Stress gelesen, aber dann lagen sie irgendwo, und ich habe es nicht umgesetzt. Durch die regelmäßigen Live-Calls in Silkes Kurs, bin ich dran geblieben! Echt toll!"
  - Melanie

Du lebst nicht das Leben anderer, sondern Dein eigenes!

Natürlich sind Familie und Arbeit wichtig. Das eine gibt einem Halt im Leben, und das andere gibt einem das Geld, um überhaupt das Leben leben zu können. 

Beides darf aber nicht unsere einzige Priorität sein. Wenn Du Dich dabei vergisst, kommst Du irgendwann unter die Räder!

Das bedeutet nicht, dass Du zu einem Egoisten werden musst. Es geht einfach darum, dass Du Dich genug um Dich selber kümmerst.
Glücklicher reifer Mann
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Sei ein Schutzengel -
für Dich und andere!

"Legen Sie zuerst Ihre Sauerstoffmaske an, bevor Sie versuchen, der Person neben Ihnen zu helfen."

Du hast diesen Vergleich mit der Aussage einer/s Flugbegleiter*in bestimmt schon gehört! 

Kümmere Dich erst darum, dass Du o.k. bist -
dann hast Du auch genug Kraft, um anderen zu helfen.

Übertragen auf Dein Leben heißt das, dass Du ein besserer Vater, eine bessere Mutter, ein besserer Freund und eine bessere Freundin ect. sein kannst, wenn Du darauf achtest, dass es Dir gut geht!